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Tu respiración: La herramienta secreta que has ignorado
¿Sabías que la clave para una vida extraordinaria ha estado contigo todo el tiempo? Descubre el poder transformador de tu aliento.
NUESTRO MÉTODO
La Hipno-Respiración Consciente
Conoce un poco más acerda de la memoria celular y tus bloqueos vibracionales, y descubre la clave para lograr tus objetivos.
La clave está
fuera de la mente…
Nuestro método HRC va más allá de la mente y se adentra en el corazón de donde realmente se almacenan los traumas y bloqueos: la memoria celular.
La clave está
fuera de la mente…
Nuestro método HRC va más allá de la mente y se adentra en el corazón de donde realmente se almacenan los traumas y bloqueos: la memoria celular.
Imagina la babosa marina borracha, Aplysia californica, un ser que ha demostrado que los recuerdos y traumas transgeneracionales no residen en la mente, sino en las células. Así como esta criatura marina almacena información en su cuerpo, nosotros también lo hacemos.
Los programas que sabotean tus intentos de vivir la vida que mereces no están en tu mente, están en tu cuerpo. La Hipno-Respiración Consciente no busca soluciones en la terapia cognitiva; va directamente a la fuente, liberando y transformando desde el núcleo celular.
La Hipno-Respiración Consciente es una revolución en la comprensión de nosotros mismos y en la forma en que podemos transformar nuestras vidas.
Así se crean los bloqueos vibracionales...
La segunda parte de nuestro método HRC se centra en los bloqueos vibracionales. Nuestro cuerpo no es solo carne y hueso; vibra a una frecuencia específica.
Así se crean los bloqueos vibracionales…
La segunda parte de nuestro método HRC se centra en los bloqueos vibracionales. Nuestro cuerpo no es solo carne y hueso; vibra a una frecuencia específica.
El doctor David R. Hawkins descubrió que esta frecuencia es clave en la materialización de nuestra vida. La ley de la resonancia dicta que lo que vibra en nuestro interior se refleja en nuestro exterior. Las memorias celulares pueden crear bloqueos vibracionales, haciendo que vibremos en estados bajos como la vergüenza, el miedo o la apatía. Estos estados nos impiden materializar la vida de nuestros sueños.
La Hipno-Respiración Consciente trabaja en liberar estos bloqueos, elevando nuestra vibración y permitiéndonos resonar con lo que realmente deseamos en la vida.
Acompañado por el mapa de la conciencia, este enfoque nos ayuda a entender y transformar nuestra vibración, abriendo puertas a una vida más plena y auténtica.
Activando el
Sistema Simpático
Para acceder a la memoria celular y a los traumas almacenados en nuestro cuerpo, es esencial activar el sistema simpático, no el parasimpático que se activa con la meditación y la respiración pausada.
Activando el
Sistema Simpático
Para acceder a la memoria celular y a los traumas almacenados en nuestro cuerpo, es esencial activar el sistema simpático, no el parasimpático que se activa con la meditación y la respiración pausada.
A diferencia de las técnicas de respiración tradicionales, nuestro método utiliza la Respiración Consciente Continua.
Esta técnica especial se realiza con un ritmo específico y a través de la boca, permitiendo acceder a esos recuerdos profundos y bloqueos vibracionales que están almacenados en nuestro cuerpo.
La Hipno-Respiración Consciente es un proceso intenso y transformador que va más allá de la simple relajación.
Reprogramando la Vibración
con Hipnomeditación
Una vez que hemos accedido a la memoria celular, el siguiente paso es reprogramar la vibración en la que queremos vibrar. Para ello, utilizamos lo que llamamos Hipnomeditación.
Reprogramando la Vibración
con Hipnomeditación
Una vez que hemos accedido a la memoria celular, el siguiente paso es reprogramar la vibración en la que queremos vibrar. Para ello, utilizamos lo que llamamos Hipnomeditación.
Esta técnica combina la meditación guiada con patrones de hipnosis y sugestión, permitiendo eliminar esos bloqueos vibracionales que nos han estado frenando.
Lo hacemos a través del mapa de la conciencia, trabajando en los 17 niveles para eliminar esos bloqueos y permitir una transformación profunda.
Es una combinación única de respiración consciente y meditación que ofrece una experiencia poderosa y liberadora.
Experimenta Nuestro Método En Los Siguientes 5 Minutos GRATIS
Lo mejor para entender el poder y el potencial de la respiración consciente es experimentarlo por ti mismo.
Por eso, hemos preparado una práctica especial que llamamos 'La Respiración de los Cinco Minutos'. No es algo que puedas entender solo con palabras; necesitas sentirlo en tu propio ser. Así que, en lugar de seguir hablando, ¡empecemos a respirar! Pulsa el botón abajo para hacer la respiración y conocer desde dentro cómo es nuestro método. No te quedes con la curiosidad, ¡descubre la magia de la respiración consciente ahora mismo!
NUESTRO ENFOQUE
10 Beneficios de la Hipno Respiración Consciente
1. Desarrollo
Personal Positivo
¿Sabías que la respiración consciente puede ser tu aliada en el camino hacia una mejor versión de ti mismo?
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard mostró que la práctica regular de la respiración consciente mejora la autoconciencia y la autoestima.
¡Descubre tu potencial oculto!
2. Fortalecimiento del Sistema Inmunológico
Imagina un escudo invisible que te protege de enfermedades
La respiración consciente puede ser ese escudo, fortaleciendo tu sistema inmunológico. La ciencia lo respalda, como muestra este estudio de la Universidad de California.
3. Procesamiento de
Emociones y Traumas
Libérate de las cadenas del pasado
La respiración consciente es una llave maestra para sanar el dolor emocional y los traumas. La terapia de respiración holotrópica ha sido validada en múltiples estudios, como este de la Universidad de Yale.
4. Enriquecimiento de la Creatividad
Despierta al artista interior
La respiración consciente abre puertas a la creatividad y el pensamiento innovador. Artistas y escritores famosos han utilizado estas técnicas, y la ciencia lo respalda.
5. Mejora de Relaciones
Personales y Profesionales
Construye puentes, no muros
La respiración consciente puede mejorar la empatía y la comunicación, fortaleciendo todas tus relaciones. Este estudio de la Universidad de Stanford lo demuestra.
6. Aumento de la Confianza y la Autoimagen
Sé el héroe de tu propia historia
La respiración consciente fortalece tu confianza y mejora tu autoimagen. Este estudio en el Journal of Clinical Psychology lo confirma.
7. Incremento de la Alegría y la Felicidad
Encuentra tu sol interno
La respiración consciente puede llevar a un estado de alegría elevada. La ciencia lo respalda, como muestra este estudio de la Universidad de Oxford.
8. Superación de Adicciones
Rompe las cadenas
La respiración consciente puede ser una herramienta vital en la superación de adicciones. Este estudio en el Journal of Addiction Medicine lo demuestra.
9. Reducción del
Estrés y la Ansiedad
Encuentra tu oasis de paz
La respiración consciente reduce significativamente el estrés y la ansiedad. Este estudio de la Universidad de Johns Hopkins lo confirma.
10. Liberación de
Pensamientos Negativos
Deshazte de las sombras
La respiración consciente transforma pensamientos y patrones negativos. Este estudio en el Journal of Positive Psychology lo validalda.
¿Cómo puedes empezar a
respirar con nosotros?
La respiración consciente no es un secreto guardado en un cofre inalcanzable. Es una herramienta poderosa que está al alcance de tu mano, esperando ser descubierta.
Y lo mejor de todo es que puedes empezar a explorarla ¡desde ya mismo!
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Personas han respirado
con nosotros
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Personas se han formado
en el Instituto (IRC)
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Historias de éxito
y transformaciones
y transformaciones
¿Quiénes Somos?
Un equipo dedicado a elevar la vibración del planeta
En el Instituto de Respiración Consciente, somos más que un equipo; somos una familia de más de 20 personas apasionadas y entregadas a elevar la vibración del planeta. Nuestra misión es clara: queremos que todo el mundo viva la vida que realmente merece, no la vida programada en su memoria celular. El instituto fue fundado en 2020 por Nacho Muñoz y Sara Duarte y nació como de una necesidad profunda y personal.
- La respiración consciente no es solo una herramienta, es una revelación que transforma vidas.
- IRC cuenta con la certificación de la Escuela Europea de Neurociencias.
Únete a nosotros en este viaje apasionante
No importa dónde te encuentres en tu camino.
Hay un lugar para ti en nuestra comunidad. Juntos, podemos cambiar el mundo, una respiración a la vez.
HISTORIAS REALES
Nuestros testimonios
Descubre el impacto positivo que hemos tenido en la vida de nuestros alumnos. Los testimonios y casos de éxito son una parte vital de nuestra historia, y queremos compartirlos con el mundo.
TESTIMONIOS DE ALUMNOS
TESTIMONIOS DE FACILITADORES
Hoy en el Instituto de Respiración Consciente
Lo más importante que tienes que conocer hoy mismo...
Eventos que están sucediendo o que van a suceder pronto. ¡No te pierdas estas oportunidades únicas para sumergirte en la respiración consciente y transformar tu vida!
Estas son las oportunidades actuales para conectarte con nosotros y experimentar la transformación que la respiración consciente puede ofrecer.
¡Te esperamos con los brazos abiertos y los pulmones llenos de aire fresco!
La Experiencia de la Cocreación
Un evento de 3 días online donde vamos a respirar y eliminar los bloqueos vibracionales desde el 0 hasta el 200 para que materialices la vida de tus sueños.
- 3 Días - Evento Online
- Grupo privado en Slack con un tutor
- Acompañamiento 1 a 1 con un coach
Reto Vip
"Transforma Más"
Un reto de 5 días para ayudar a terapeutas o futuros terapeutas a aprender el arte de la respiración consciente para eliminar los bloqueos vibracionales.
- 5 Días - Asistencia en vivo y en directo
- Acceso a grupo privado
- Incluye material de trabajo
Únete a nosotros en este
viaje apasionante
No importa dónde te encuentres en tu camino,
hay un lugar para ti en nuestra comunidad. Juntos, podemos cambiar el mundo, una respiración a la vez.
Más de 100 recursos gratuitos para que profundices más en la respiración
Estos recursos están diseñados para ayudarte a comprender y aplicar la respiración consciente en tu vida diaria.
Sara y Nacho han dedicado innumerables horas a compartir su pasión y conocimiento sobre la respiración consciente. Han grabado más de 100 vídeos en YouTube explicando la respiración y los diferentes niveles del mapa de la conciencia. Estos recursos gratuitos son una excelente manera de sumergirse en la práctica y la filosofía de la respiración consciente, aprender de los expertos y conectarse con una comunidad de personas apasionadas por la transformación personal.
Respíratelo con Nacho y Sara
5 Vídeos
Nuestro compromiso
¡Estamos aquí para ayudarte!
No permitas que las preguntas sin respuestas te frenen en tu viaje hacia una vida más plena y auténtica.
Estamos a solo un clic de distancia, listos para ayudarte a elevar tu vibración y empezar a vivir desde tu auténtica esencia, no desde los traumas y las memorias celulares. Nuestro compromiso es ayudarte a descubrir y liberar tu verdadero potencial. No dudes en contactarnos por cualquiera de los siguientes medios:
Sara Duarte
Escucha los Podcasts
de Nacho
